こんにちは!かなえ整体 小松です。
つい数時間前に梅雨入りが発表されたようです。
梅雨の時期は低気圧によって副交感神経が働きやすくなります。
普段ストレスが多く交感神経が優位な人は、身体の中で矛盾した信号が飛び交うことになり
体調を崩しやすいのでご注意ください。
また、運動不足、体力低下している人は、身体の活動度がさらに下がることで
だるさなどが出やすくなります。
梅雨の時期は調子が悪くなる、という方はぜひ一度ご来院ください。
心よりお待ちしております。
自律神経 かなえ整体
院長 小松美咲
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