こんにちは、小松ですー。
ぼちぼち花粉が飛び始めているみたいですね…
花粉症ではないので自分ではわからないんですが、花粉症のお客様たちが戦々恐々とし始めています。
花粉症でよくある、サラサラした鼻水が止まらないという症状。
カタル性炎症といって、組織から滲出液がたくさん出るタイプの炎症です。
副交感神経が優位になると、このタイプの炎症が起こりやすいです。
花粉症は免疫の問題にとどまらず、生活習慣の影響を強く受けていると思われます。
テレビなどでそんなことを言ってるのは見たことありませんが、仕事を辞めたら花粉症が和らいだ〜とか、実家に引っ越したら花粉症が和らいだ〜とか、聞いたことあります。
そもそも、生活習慣のあり方が自律神経を通じて免疫の動態にも影響を及ぼします。
環境→自律神経→免疫状態
というふうに作用するのです。
花粉症が花粉の飛散量の問題だけではないことです。
今年の花粉の飛散量を気にするよりも、よく食べよく寝て身体を動かす。
それが大事です。
あなたの体が弱くなっていけば、花粉の飛散量が少ないとしても花粉症はしんどいものになります。
そうなれば元も子もありません。
自律神経 かなえ整体
院長 小松美咲
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