５日間、バリ島に行ってきました。
ひとこと、良かった！
自然に囲まれた、人間らしい国っていうのかなぁ。
人も温かくて、のびのびとしていて、素直で。
家族を大事にしている人が多くて、豊かな感じ。
滞在していた3日間、ずっとヨガのクラスに出ていました。
自分のトレーニングとか、身体の追求のためでもあったし
メディテーションでもありましたが
本当にすっきりしました。
yogaによるコアトレーニング、バランスなどがかなり効果があると思ったし
リハビリにつながるなぁ、と自分の体で実感することができました。
深い、、、そして、バリの人達はやっぱりすごかった！
ヘッドスタンドなんかを軽々とやっているし。
わたしもできるようになりたいなー。
あとは、ブラブラとショッピングをしたり、象に乗ったり。
日本では考えないことをフラ～と考えてしまうこともいっぱいあって。
ピロコとふたりでいろいろ話してました。
いやぁ、幸せってなんだろうね～？っていう。
私は日本にいて、幸せを感じれる？
それとも東京にいて、幸せなんだろうか？？
っていう疑問がちらほら。
自然のあるところに、週１くらいで行きたいな！
それがいまできることかなぁーって思った。
ということで、自然いっぱい、あったかい人達がたくさんいる国で
私が求めている事が少し分かった気がしました。
2日経って、ちょっとやる気が出て来たので
また日本での現実を頑張ろうと思いまーす。