こんにちはkanaemonです。
ご訪問ありがとうございます😊
快晴！久々に太陽と青空！
iPhoneのカメラすごいな…
さて、たまっていた食事記録
9/15(水)
この日はムスコ登校日にて
お昼休みにお迎えがぶつかりセブンでお昼調達。
ハーゲンダッツも（笑）
9/16(木)
市販の冷凍ミールキットを使ってチーズタッカルビ
9/17(金)
お昼は余っていた焼き鮭を使ってチャーハン。
なしとかぶどうとかいちぢくとか果物が美味しい季節。仕事が忙しくて夜はスーパーのお寿司とサラダ。
9/18(土)
冷蔵庫冷凍庫整理ランチ（笑）午後は仕事して夜はバドミントンして
更に夜仕事して寝不足。
体重は63.2前後で推移。
ずっとテレワークでした。
それでは皆さま、良い週末をお過ごし下さい〜✨