ブログ35記事め
こんばんは！
メンタル食アドバイザーのもりりんです。
表面上の悩みは本当に多岐にわたるんですが、
最終みなさんが仰るのは、
「私ももっと自信もって生きられれば、きっと楽しい人生になったのになぁ。」ということ。
今回、受けてくださった方は、
36歳から56歳までの方々。
人生100年時代と言われている現代。
仮に90歳まで生きていたとしても、
まだまだ人生長いんです。
あなたは大丈夫？
ちょっと、想像してみて。
これからあと数十年、楽しく過ごせていそうですか？人生後半戦、明るく笑っていられそう？
もし今の自分や今までの生き方に後悔しているなら、自分を変えたい…と思っているんじゃないですか？
私の相談会にいらした方は皆さま、
聞き役に徹する私に話すと、
今まで無理やり蓋をしてきた自分の感情を
吐き出すことができたと仰ってくださいます。
真面目な人、優しい人ほど、自分の気持ちを我慢しがちです。この我慢。溜め込みすぎると、もちろん破裂して、自分の心を破壊します。
そして、自分は価値のない人間なんだと思い込んでしまいます。日常が淡々と過ぎていき、生きる希望がなくなります。
ここまで読んでくれたあなたは、
周りに甘えられる人がいないんじゃないですか？
そんなあなたのために、私がいます。
まずはお茶会くらいの軽い気持ちで、一緒にお話ししてみませんか？
気軽にお申し込みくださいね♡
食と心の専門家が送る、
最後の自己改革！
自分を好きになれる、メンタルeating
ほんの数年前…
毎日14時間。月450時間の労働時間で、
時間に追われ、心を壊したアラフォーのMさん。
休みの日程もギリギリまで決まらず、
友人も去っていき。
せっかくの休みもくたくたで、何もする気になれず。
このまま、ただただ時間を過ぎていくだけの
人生で終わるんだと何事も諦めていました。
【惰性で生きてる】
この言葉が一番しっくりくる…。
そんな毎日を送っていました。
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そう、これは私のことです。
そんな私がメンタルeatingに出会い、
・自分の意見が言えるようになり、
・いつの間にか友人が増え、
・まさかの独立起業。
・食べ方を一つで、−10kgのダイエットができ、
・新しく習い事を始め、
・一人でもいろんな場所に出かけ、
・あれだけ悩んでいたマイナス思考がなくなった。
という自分が・人生が変わる体験をしました。
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カウンセリングと料理教室がセットでなった
《自分を変え、未来も変える！新講座》
自分の未来を自分で切り開く、
そんな体験を私と一緒にしてみませんか？♡
