おはようございます☀
かなえデンタルクリニックです
きょうは細菌についておはなしです
人には、700種類にも及ぶ細菌や微生物が住み着いています。
人の体の中でも、多く住み着く場所があります。
それは、口腔内です。
なんと、300種類以上の細菌が存在し、
歯垢1㎎の中に1億以上の細菌が存在するといわれております。
細菌の中では、酸を発生させ虫歯を誘発するものもいます。
細菌はいなくなることはありませんが、同じ細菌をとどめておくと
虫歯になるリスクがあがっていきます。
どういった対策が必要になるかというと、日々の歯磨きです
睡眠3時間後に爆発的に最近の数が増えていきます。
睡眠の前に歯磨きをすることにより、細菌の数が減らすことができます。
皆さん、ご自身のために睡眠前に必ず歯磨きをしてくださいね
