自己管理はストレスがかかります

今日のポジティブなメッセージ🍀

自己管理はストレスがかかります

ダイエットや資格勉強は

自己管理が欠かせませんが

それが続く人は少ないのが現実です

それはストレスがかかるからです

管理するよりされる方が実は楽

学校に行くと時間割がありますが

自分で作ると苦痛なります

時には手抜きもあり😊

2024/04/07