2024年 7月のタイムスケジュール

7月にはレッスン1本
新たに増えます🥊

STRONG NATION®️が
アクトス大蔵リゾートに
初導入されます

ありがとうございます💕

☆月曜日☆………☆………☆

【コ◯◯西宮】

◎9:30～10:15

背骨コンディショニング

【コ◯◯明石】

14:20～15:00

○◯◯りーえあろ

◎15:20～16:05

背骨コンディショニング

【コ◯◯神戸】

◎18:30～19:10

○◯◯りーえあろ

☆火曜日☆………☆………☆

【アクトス大蔵谷リゾート】

◎10:15〜11:00

エアロビクス初中級

◎11:15〜11:45

ステップ初級

☆水曜日☆………☆………☆

【グンゼ西明石】

◎10:00〜10:35

35min昇

◎10:55〜11:25

背骨コンディショニング

【アクトス大藏リゾート】

◎21:15〜22:00⭐️NEW⭐️

STRONG NATION®️🥊

☆木曜日☆………☆………☆

【コ◯◯明石】

◎14:15～15:00

背骨コンディショニング

☆金曜日☆………☆………☆

【アクトス大藏リゾート】

◎13:30〜14:15

エアロビクス初級

【パピオス明石でのサークル】

※金曜日固定になりました

◎18:10〜20:35

エアロビクス

背骨コンディショニング

STRONG NATION®️

詳しくは下記へ。

☆土曜日☆………☆………☆

【グンゼ西宮】

◎12:20〜13:05

エナジームーブ

◎13:45〜14:30（Bスタジオ🈶）

STRONG NATION®️

【コ◯◯西宮】

◎17:05～17:50

背骨コンディショニング

☆日曜日☆………☆ ………☆

【コ◯◯本山南】

◎10:30〜11:15

シェイプエアロ

【b-fitキセラ川西】

◎15:30〜16:15
初中級ステップ
◎16:30〜17:15
　　STRONG NATION®️

☆………☆………☆………☆

明石にてサークル活動もしてます。どなたでも

1レッスン500円にてご参加いただけます。

スケジュールなどの詳細はこちらでご確認いただけます。友達追加お願いします。