気分をリフレッシュアロマスプレー

ー販売中ー

ヨガ・瞑想アロマスプレー

とっても落ち着いて、心地よく集中できるアロマスプレー

800円（送料別）

ホロスコープから自分だけの癒しアロマスプレー

ガラス瓶は1,200円

プラスチックボトルは1,000円

※苦手な香りや好みの香りがあればご相談ください

お申込み・お問合せコチラ

今週末は今年2022年最後の週末

寒くて外にも出たくないし

あったかい部屋でクリスマスケーキを作ったり

私は引き出しとかクローゼットの大掃除

毎週２回はゴミを捨てているはずなのに

どうしてこんなにゴミがでるのかな…

昨日は福岡でも雪が降ったけど

雪って雨よりも落下速度が遅く

空気中の埃や大気汚染物質を含んでるから

意外に汚くて

かき氷みたいに食べたくなるけど

食べるの危険！

家の中にないと思っていたゴミが出てくるみたいに

白い雪に実は色んなものが含まれているみたいに

私たちの心にも

実は色んな人からもらった感情や

消化できないでたまったもあるかも

毎週日曜日に行っている朝ヨガが

明日で今年最後！！

調子はどう？って聞かれて

「別に普通です」

ってよく応えてしまうのだけど（わたし）

そういう時こそ

関節の節々の滞りや

心の奥にあるわだかまりに目を向けて

大掃除していくように

スッキリさせて新年を迎えにいきましょ～

ーKanae

※ホロスコープに関する記事は

コチラに引っ越ししました

ぜひご覧いただけると嬉しいです

◆　日曜朝ヨガクラス

〇　日時

🧘‍♀️ヨガ

１２月４日.１１日.１８日.２５日

９：３０～１０：３０

毎週日曜に開催予定です。

ベリーダンスエクササイズを行っています！！

10-12月はこの曲のフリを入れて楽しくエクササイズ行っています

🔰マインドフルネス瞑想クラス

１２月２５日

１１：００～１２：００

〇　場所

岡本公民館

春日市岡本3丁目65番地

奴国の丘歴史資料館よこ

パーキングあります

〇　参加費

１，０００円（※初回体験　５００円）

※来月（2023.1月）から変更予定

〇　持ち物

ヨガマット　・　タオル　・　飲み物　　など

〇　お申込み、お問合せは

✉kanaeyoga20@gmail.com

もしくは

公式LINEへ

◆　大野城　南ヶ丘ヨガクラス　

☽夜ヨガクラス

ー１日の疲れを癒し睡眠の質を高めるー

キャンドルナイトヨガ🕯

毎週水曜日　２１：００～２２：１５

１２月７日.１４日.２１日．２８日

その日の疲れはその日のうちに解消

ポーズをちょっと長めにとってじっくり自分の体を癒すヨガを行います

☀朝ヨガクラス

ーお腹周りスッキリ！ベリーダンスエクササイズを取り入れたヨガー

金曜日　１０：００～１１：１５

１２月９日.２３日

10ー12月はこの曲のフリを入れて楽しくエクササイズ行っています

〇　場所

福岡県大野城

AIONダンスアカデミー大野城

福岡県大野城市紫台16-6 パセオ南ヶ丘 2F

パセオ地下にコインパーキングがございます。

〇　参加費

２，０００円（※初回体験　１，０００円）

▶お得なチケットあります！！家族やお友達とシェア可能です

４回　各回１８００円

８回　各回１５００円

月謝（月に４回以上ご参加の方にご案内しております）

５２００円（各回１３００円、５回目以上は各回1300円プラスで受講可能です）

〇　持ち物

ヨガマット　・　タオル　・　飲み物　　など

〇　お申込み、お問合せは

✉kanaeyoga20@gmail.com

もしくは

公式LINEへ

◆　マインドフルネス瞑想＠天神

🔰マインドフルネス瞑想クラス

１２月６日、２０日（火）１６：００～１７：２０

@学びのカフェ天神

福岡県福岡市中央区渡辺通4-9-20

渡辺地所福岡駅前ビル9F（天神ロフト横）

参加費:1,000円

👉お申込み、お問合せはココから

オーダーメイド♡プライベートレッスン

あなたの目的に合わせたヨガレッスン

プライベート1×1　レッスン
60分　4000円
＠自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。

グループレッスン
3名さま以上から承っております
60分　1500円（1人）
＠自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。

オンラインプライベートレッスン　（1×1）
15分　500円
30分　1000円
60分　2000円

場所・お時間などはご相談ください
ご連絡こちらから

公式LINE を作りました！

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