こんばんは♪
スピリチュアル～はじめのいっぽ～かなえです(^^)
今日は、発アカ(発芽＊レイキアカデミー)の｢レイキヒーリングブラッシュアップクラス｣がありました。
６月～９月までの４ヶ月間、月１クラスの第２回目です。
１回目のテーマは、"身体"でしたが、
２回目の今日のテーマは、"感情"でした。
今回のワークは、、
＊チャクラチャイムで、第2チャクラ～第４チャクラに対応する音を鳴らし、
＊それぞれのチャクラから湧いてくる感情を受け止め、
＊そして出てきた感情にねぎらいや承認の言葉をかけてあげる、
というワークでした。
どんな感情が湧いてくるのだろう？
ぜんぜん予想がつきませんでしたが、講師のあゆみさん、けいちゃんの誘導で、いろいろな過去の記憶や感情が、出てきました。
まず第2チャクラでは、、
子供の頃、小学生４,５年生の頃の学校で、｢女の子らしくしなさい｣と言われた記憶がよみがえってきました。
そしてその後大きくなるにつれて、女性という枠の中に、無意識のうちに自分を閉じ込めていったことを思いだしました。
周りからの価値観の植え付けもあるでしょうし、自分で作り上げた思い込みもあると思います。
そんな記憶が出てきたので、
｢もう充分女性をしてきたよ。もうそろそろ自分でいいよ｣というような言葉がけをしてみました。
長くなったので、第３、第４チャクラについては日を改めます。
今日も皆様が光とともにありますように。
ありがとうございました。
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