お久しぶりです。
退院してから早くも１ヶ月以上が過ぎ、1日の中で活動できる時間が増えてきました。
と言っても、まだまだ彼氏さんに頼りきりで、僕がすることと言えば掃除、洗濯、皿洗いくらい...
調子が悪い日は1日中寝てたりするので、たくさん迷惑をかけてます
それに、毎日洗顔して着替えてお風呂入って、というような基本的なことも出来てません...
お風呂に至っては3日に1度くらい
外に出るのもカーテンを開けることすら億劫なので、その日の天気を知らずに1日を終えることも...
いつも美味しい料理を作ってくれている彼氏さんがいなかったら、ご飯も食べてなかったと思います。
本当に、彼氏さんには感謝が尽きません。
ただ、今一番困っているのが「寝汗」。
夜中に全身汗だくで寒くて目が覚めて、下着や寝間着を替えてもまた汗びっしょり…
シーツが水たまりみたくなってたことも。
何度も夜中に起きるので、全く眠れた気がしません。
夢の中では大抵学校に行かされてるか、家族から怒鳴られているかのどちらか。
昨日に至っては、色んなものに取り憑かれて、声も出ないし抵抗も出来なくて怖くて怖くて飛び起きました。
久しぶりに睡眠薬飲んだのにしっかり2時間おきに起きて、薬ってなんなんだよ！(o*｡_｡)o
カウンセリングナースさん曰く、夢は深層心理を表していることが多いので、僕は今の悩み事に追われたり責められたりしているようです。
彼氏さん曰く、たまに体が痙攣したり手を痛いくらい握りしめたりもするらしく、体が全然休めてない(笑)
この前は起きているのに手がぶるぶる震えてご飯を食べるのに苦労したり、足がびくびくしたり。
どうも、抑え込んでいる感情を抑えきれなくなった時に、筋肉の動きとして体が発散しようとしているらしいです。
色々我慢したりしてるのかなぁ。
今は家族に会うのもしんどくて、あまり連絡もとっていません。
一番のストレス源からは離れられたけど、今度は大学のことが迫ってきてます。
もう2年休学してしまったので、今年から復学するか退学するかの2択。
自分の状態から考えると退学する他ないのですが、両親はもしかしたら復学できるかも、という期待をしていて苦しいです。
たくさんの人に、帰ってくるの待ってるよって言われてきたし。
わからない。
後戻り出来ないから、僕は本当にこの道を選んで後悔しないのか。
早く解放されたい。
もう家族も大学のこともシャットダウンして何も関わらないように、何も知らないようにしたい。
それが一番楽なのはわかってるけど、関わりを本当に絶ってしまうのが怖くてずっと出来てないんですけどね(苦笑)
ここ最近は食欲もなくてあまり食べれてないので、そろそろ何もかも投げ出して休みたいです。
ではまた。