おはようございます照れ


昨日はお仕事と

お昼に少し用事でお出かけおすましペガサス



お昼はバタバタしていて
あれこれ軽くつまみました猫

夜はタコライスと
前日にセコガニを大量に安く買えたので
殻ごとの味噌煮にラブラブ

去年レシピを教えていただいてから
作るのは2回目ですが
本当に美味しいです🦀

セコガニを生のままハサミで切って
お酒、みりん、お砂糖、味噌
教えてもらったレシピにプラス
私はお醤油もいれてしまいますが
旨味凝縮で食べにくさを踏まえても
とまらなくなる美味しさです猫

セコガニといえば日本海のカニは
禁漁期間がありますが
北海道の大量発生のカニは
この時期でも出回る上にお安いスター

ファミマの
ぎっしりたっぷりアーモンドバーも
お気に入りラブラブ

ダイエットをいつからしようかと
思いながらついつい食べすぎてしまいますアセアセ