昨日の就寝前服用後は特に何も感じず普通に寝れました
やっぱりお酒は良くないって事ですね
興奮状態？になってしまってた感じです。
不思議と昨日、今日はお酒を飲みたいとも思わずこのまま
飲めなくなってしまえばいいのに・・・と思ってます
今朝も普通に目覚め、副作用的なものも感じませんでした。
下痢もなしです。
でも昼食前のを服用すると食欲が無くなり体が熱い感じはします。
食べたもの
★朝★
カロリーハーフ豆乳(100ml位）
子供の食べかけのドーナツ（半分位）★昼★
いなり寿司（2個）★夜★
スンドゥブチゲ（1杯）今日は結構、食べれました
というか食べちゃった・・・。
休みの日は必ずと言っていいほど間食するのですが今日は食べたい！
と思うものが無く食べませんでした
これは私にとってはかなり嬉しいです
で体重ですが。。。
今日は変化なしでした
がっかり
やっぱり生理中は減りにくいって事ですかね
明日からまた仕事なので就寝前の薬を12時に飲んで寝まーす