10日目!(7月5日)休薬日 | MDクリニックダイエット日記 カナッペはデブ卒業します!宣言

MDクリニックダイエット日記 カナッペはデブ卒業します!宣言

ここ3年間で体重が5㌔増加してしまったため副作用にビビりながらMDクリニックダイエットに挑戦します!!
食べたもの、薬のタイミング、体重の増減など記録していきまーす!
もう太ったなんて言わせないぞ!!

この日は寝不足+昨日のお酒のせいでダルダルでした・・・。
で、体重に変化なし
まぁ食べなかったとはいえ飲みに行って体重減ってるわけないですよね

ただ、こないだまでキツイ!と思っていたパンツがゆるいんです
お尻周りとウェストが
座っている時もお腹の肉がのらなくなりました~
嬉しい

この日は寝不足だし食欲も無かったので休薬日にしました。

食べたもの


ホットコーヒー(1杯ミルクだけ)


サイゼのミートソースパスタ(半分)
サラダ(少し)
アイスコーヒー(2杯)


缶ビール(500ml)1本
冷奴(小鉢に少し)

休薬していても動悸、立ちくらみは少しありました。
しかも、以前の服用する前の食欲には戻りません。

1日、飲まなかったところで薬の効果は消えないんですかね??

この日も食べない私を友達が心配して「病院、行った方が・・・」
と言われちゃいました

でもホントの理由を言い出せない私でした