こんばんは
久しぶりの投稿です♬
令和おめでとうございます♬
今日の学びをアップしてみました‼︎
明日ヨガの予約を入れてたのだけど。。
お風呂に浸かってて、「あ！明日どんたく(福岡博多のお祭り)だから、人がたくさんいる‼️ヨガ行くとき人に潰されて嫌だなぁ。。キャンセルしよう‼️」ビビビと閃いた私
ところが。。
私のヨガの場所どんたくと距離あるし、朝一だし、5月後半は忙しいから今のうちにヨガ行っておいたらいいのでは⁇
一瞬そんな社会的大人モードの自分が割り込んできた。。
の自分が割り込んできた。。 ・・・・・・
こんな時はこれ。
行きたいか、行きたくないか？
シンプル2択。。。
うん、行きたくない♡
即キャンセルしました
するととーってもHappy気分
どんたくよありがとう♡
おかげで私は明日の朝、ゆっくり眠れる♬
心のどこかで、予定ないなら午前中くらい、ヨガ行っとけって自分に無理させてたようで、気づけて良かった
感じたこと、
思ったことはシンプルに叶えてあげる‼️
これ以外と難しいけど、少しずつ上手になるもんですわ
少しずつ登って行こう♬
少しずつ登って行こう♬