こんにちは😊
連続投稿です。
精神科伺って来ました。
起きられない、やる気が起きないのは、暑さとお子さんが良くなって来て、気が張って居たのが、緩んで疲れが出て来たのではないかな。と。
小1なら、親の影響は大きいけど、もう6年生なら、親の影響はそんなでも無いし、どんどん良くなってるから、もっと良くなると思いますよ。と。
精神科ではやる気は年齢と共に落ちやすくなり、普通に最初から誰でもやる気がある訳ではなく、クロスワードパズルとかでも、少しずつやって行ってやる気、集中力が出て来るから、とりあえず起きたら、身体を動かすと徐々にやる気が出ると言われているとの事でした。
歩く事も最初は面倒でも歩いてるうちにやる気が出て来たりして、メンタルだけでなく、癌予防、健康維持にも科学的に立証されてるから、将来的に寝たきりにならない為にも、家族の為にも頑張ってみて下さい。と。
就労で、意欲、自信のなさも同じことが言えますか？と伺ったら、そうですね。と。
主人に話したら、だから俺が前から歩け歩けと言ってるじゃん。暑くても歩くんだよ❣️と。😅
今の先生にお世話になってから、グンと良くなって居ますが、お薬に頼る事なく、多分、日本でいちばん凄い頭の良い医大ご出身の先生ですが、話も聞いて下さり、応えて下さるし、威圧感も無く、話も噛み砕いて、親身になって下さる先生です。
とりあえず、明日から二度寝せずに、起きたら直ぐにスッピンでも気にしないで歩いて来れるかな❓😅
お昼はそうめん茹でて薬味も切りましたが、子供が映画館で食べたい❣️との事で、晩御飯になりました。
読んで頂きありがとうございます😊