プール!!ちょっと運動しなきゃなーーって思ってたので、 今日は近所の体育館にあるプールに行ってきました いやぁーー、プールで本格的に泳ぐのはいったい何年ぶりだろう、、、 って感じだったんですが。。。 ここはどこだろ、大胸筋?? わきの下が、すっごーーーく痛い!! 即行で筋肉痛。 うげーー でも、かなりの気分転換というか、 リフレッシュできた感じです。 トレーニングルームも使えるから またいってみよーっと