妊娠34週3日
入院23日目今の心境
今の心境。
昨日は天気も良くなく、
なんか一日どよーんとしてたけど、
一転今日は割と過ごしやすかったな。
時が早くすぎた気がする。
なんでだろ。
まず部屋になれたことかな。
昨日は入院して初めてってくらい寝れた。
私は怖がりで病院で寝るの怖いなって
勝手に思ってたけど、
(実際部屋も夜中にカタカタいう時あるし。)
でも入院してから怖い思いも
金縛りもない。
お空の息子に守られているからかな。
むしろいい気が流れているのかも。
(今回はお空に行った息子の骨ももってきて入院した。)心強い。
いつも見守ってくれてるんもんね、ありがとう。
もう少しで弟が産まれるから見守っててね。
【割と調子が良かった今日一日の振り返り】
なぜ気持ち的に調子の良い日と悪い日があるんだろう…探ってみたい。
6時半起床
7:50心拍確認
8:00朝ご飯
9:00スッキリでBE FIRSTを見る
心拍モニター
10:30シャワー
11:30韓国ドラマ
11:45昼ごはん
12:30昼寝
13:20起きる
13:30テレビ鑑賞 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
14:00心拍確認
14:45テレビ鑑賞 HERO 続き気になる明日も絶対みる
15:00おやつ
15:45テレビ終了
16:00読書 人生を変える習慣の作り方(グレッチェン・ルービン)結構興味深くて面白い。自己分析できて、今後について考えるネタができる。
17:00 助産師さんとお話し夫と電話
17:20読書続き
17:45テレビ鑑賞&夕食
18:30読書
19:00テレビ鑑賞 すぐ飽きて読書
20:30からだが痛いので起きてこの記録を書いている。
21:00突然ですが占ってもいいですかをみたい。
何が今日は良かったのだろう???
うーんいつもと違うことといえば
◎読書→グレッチェンルービン「人生を変える習慣のつくりかた」中身が勉強になるので、勉強になるし読むとなるほど。。と達成感がある 自己分析にも使える
◎いつもは怖がりで明るくしてたけど、夜暗くして寝た
◎昼ごはんのあとの軽いお昼寝ができた
本をたくさん読めたのが良かったかな!
あと11:30から14:50までみたいテレビがありルーティンになりつつあるから、時間が過ぎるのが早い。
明日やってみたいこと
・読書
・読書の中で良いと思った文をノートまたはIPadに記録
・読書から自己分析
・今後やりたくないことを書く
・退院したらルーティンにしたいこと考える
・HERO続き見る
・ブログ発信 SNS発信
・洗顔したあとにリファでコロコロ
・タロット占い
明日やらないこと
・不用意なネットサーフィン
・ただ寝てぼーっとしちゃって体が痛いなら起きて本を読んだり、ノートに描いたりする
さあ明日は有意義な1日になるでしょうか?
どう過ごせば、この環境下でも
心と体が気持ちよく過ごせるのか、
色々探ってみたいと思います。
キーポイントは
「達成感」な気がする。。
乞うご期待。