豆乳

低温期に採るとよいといわれる、豆乳。

今は色々な味のものがでていますね

人気の杏仁味は売り切れだったので

きなこ味を買って飲んでみました

美味しい

さー

これは、しっかり毎日続けよう！

と思ったら。。。

あれ？

かゆい？

喉が腫れてきた？

でました。

薄々感付いていた、大豆アレルギー。

幸い、さくらんぼなどのフルーツほどでなく

ちょっとだけでした。

残念～、これは飲めないってこと決定！

安い（豆の成分が少ない？）豆腐や、納豆、煮豆などは大丈夫なので

毎日今の時期は食べたいと思います