今朝 持病(パニック障害)&風邪でメッチャ体調がおかしくなって

へ
病院の先生から22時半までにパソ
で遊ぶのを止める事と0時までには寝る環境
に入るよう言われた
って事でピグでお友達になって話してくださる方・・・22時半には落ちます

そして・・・今日の晩ご飯は

豚の角煮 煮玉子添え
アボカドと山芋のワサビ和え
簡単ポテトサラダアボカドは森のバターと言われるぐらい栄養満点

山芋も強壮に良く消化もいいので今日は あたしの為に作った感じ(笑)

早く体調が良くなったらいいなぁ

うぎゃー
残り2分やぁ~~~~~~
おやすみなさ~い




