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かなぶち鍼灸調体堂の晴走雨読な日々

大阪市福島区野田で鍼灸&整体を営んでます。
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電話:090-7350-6375
メール:kanabuchi.y@gmail.com

いつもならTRAP朝練、ってとこですが、今朝は不覚にも寝坊してしまったので、勝尾寺方面へコソコソ練習しに行ってきました。

昨日は進捗チェックということで、西田橋→勝尾寺のタイムトライアルをしましたが、全開走なのでつかれました。
すると、その後は全く食欲が湧いてきません。食べたい!と思うどころか、食べなあかんのかぁと思う程です。それでも、きちんとした質のいい食品を必要量=EA30以上は食べないと翌日以降に悪影響が出るのは承知しているので、頑張って食べました。

お相撲さんが太るために泣きながら丼飯をかきこんだとか、シンクロナイズドスイミングの選手が痩せないためにとんでもない夜食(御客様から直接伺った)を食べてたとかという苦労がちょっとわかりました。

やっぱり、自らの身体で感じないと理解出来ないことも沢山ありますね。



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