さっき化粧
を落として､さっぱり
化粧を落とした時が一番､一日の終わりを実感する
その後､ﾃﾚﾋﾞ
見ながら､たーっぷり化粧水を肌に入れて､美容液や乳液など……､肌に入れていくよ
この時間は､かなり大切にしてる
化粧して肌には負担かかってるから､その分､基礎化粧品を入れる時間はたーっぷり
肌に｢一日お疲れさま
｣の意味を込めてね
次の日の肌の調子が違うからね
十代の頃は､こんなに色々しなかったけど､さすがにあの頃と肌も違うし､環境も違うからね
毎日やってるｺﾄだけど､肌の調子は毎日違うの
乾燥がひどかったり､吹き出物が出来たり､肌荒れしたり………
ｽﾄﾚｽが原因のｺﾄもしばしば
自分で思ってる以上に肌に出るからﾋﾞｯｸﾘだよ
化粧水を入れた時にﾋﾟﾘﾋﾟﾘしたりするからね
｢今日は肌が疲れてる｣とか｢乾燥や肌荒れがひどい｣とか､ｽｸﾞ分かるからね
分かった分､化粧水とか基礎化粧品全てを普段以上にたくさん入れて､次の日には元の状態に戻れるようにする
仕事柄､あんまり疲れた状態では臨めないからね
ﾎﾝﾄは夜10時～2時の間に､肌も生まれ変わるらしいから､その時間は睡眠が大切なんだけどね
もうすぐ2時になっちゃう
睡眠不足が一番の大敵なのに､眠れない
なんとか眠れるよう努力しまーす
今更ですが､おやすみなさーい
