今日は人間ドッグでした
人間ドックでドキドキする瞬間
1) 体重を測るとき
2) 腹囲を測るとき
3) 視力を測るとき
4) 超音波検査で技師の動きがやたら細かくなるとき
今日はこの全てにドキドキしましたー
体重→過去最高
腹囲→過去最高
視力→過去最低
乳房超音波→技師の方、、そそそんなに調べる事あります？！の長さ
ダイエットしないとなぁ
ライザップ、、なんだったんだ
食べすぎ飲み過ぎだから自業自得なのですが
あーもう。
今日もお酒は抜きましたー
呑む気がしない数値だった
検診後は表参道でアポが。
ヘルシーに、、タイヌードル
でも
ビュッフェがついてきちゃった
ライスは取らずスープ、サラダ、グリーンカレー
息子の夕飯
母の夕飯
ミニしらすご飯
と思ったら息子が昼食べすぎたーと
コロッケ、オムライス少し、色々こっちに回ってきて
美味しく食べちゃった
あーでも、少し本当に気をつけるぞ！！