こんばんは
先日のクリニックでいただいたチラシです
いまさらだけど妊婦さんとか不妊治療に必要な栄養素
自分でネットで調べて知っているものもあったけどこうやって簡単にわかりやすくまとめてあって嬉しいです
でもこのチラシをいただく前から自分で調べて買ったサプリメントがあります。
ビタミンEと亜鉛とオメガ3です
ついつい飲むのを忘れることがあるので一ヶ月分のサプリメントですが3ヶ月目です（笑）
何事も続けるって難しいですよね←（笑）
でも旦那さんもマカと亜鉛を飲んでもらってます
サプリメントの効果はまだ現れてるかわからないけど、続けていくことに意味がありそうだし、頑張って続けよー
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