ワクワク 湧く沸く

ワクワクした毎日を過ごすのが人生の目的です

そのために考えています

そのためにヨガの練習、瞑想行っています

このところ、どんどんワクワクが、

湧いてきます

湧く　新しい考えが生まれる

そして、そこに向かおうとすると、ワクワクします

沸く　感情が高まる

やりたい事が、どんどん湧いてくるんです

気持ちが沸いていくんです

そんなふうにして、クラス生まれています

ワクワクなままに開催した

心身ともに鍛えるクラスは、

最高に楽しかったですし、みんな凄かったです

明日の浄化のクラスは、

昨日からの今日の方にも、最適なクラスにしようと考えています　

そして、生徒さんが伝えてくれるニーズが

とてもありがたいです

今日の鍛えるクラスもリクエストでした

首肩腰に特化したクラスと、その動画配信も、ご利用頂く機会に恵まれていて、

皆様への必要性感じています

10〜15分動画セット　セルフpractice

quick yoga 動画配信も、沢山の皆様にご利用いただけて、第三弾作成にとりかかります

もっと皆様が、わかりやすく効果的に、練習できるよう、作成していきます

こちらもこんなのあるといいな、の意見からできたクラス形態です

今度は膝痛の方に向けてのクラス行います

動画配信も準備します

今後開催予定、資料等、準備予定クラスは以下です

・節分ワーク2/3開催決定(内面に働きかける座学&筆記&身体practice)

・金澤ヨガ 入江クラス 能登ヒバの香と共に(2月より日程決まり次第、開催です)

・quick yoga 動画配信セット2月上旬編

・膝痛みpractice &ヨガのお話し

・首肩、腰、メンタル、3セット動画配信(もうすぐ配信いたします)

・お片づけ技術向上クラス　ヨガ的な思考 明確な理由に基づく整理整頓　心、身体、身の回り

・お金の価値 お金への認識を正すクラス　経済的不安からもたらす身体の部位の練習

・能登支援ヨガクラス (可能になったら七尾開催)

・防災風呂敷講座　防災とヨガ的意識講座

↑生徒さんの要望、ご意見により、やっていきたいなぁと思っている講座です

まだまだ、どしどしご意見、ご要望をお待ちしております！

皆様の智慧が、素晴らしい時間を作ってくれています　いつも本当にありがとうございます！

ワクワクな毎日のために、

やりたいことを叶える人生のために、

そのためのヨガを学んでください