寒暖差がキツイ…。昨日はゴールデンウィークの振り替えでプールリハビリへ🏊♀️💦専門のトレーナーさんがいたのですが、とうとう退職してしまった。私より年上だったし1日中プールでの仕事はキツくなったのかな~💧そろそろ新しい水着が欲しいのですが、今どき競泳用は置いていない😅報酬改定に伴い、介護支援費変更になったので両親の書類の署名捺印の為に施設へも行かなきゃならなくてバタバタの日でした。体調管理の為に甘酢漬けを摂る日々です。風邪ひないように気をつけましょう!