母子学級ではお話のテーマとして、
【お産の流れ】で出産シーンのDVDを見ました。
赤ちゃんの頭が出てきて、、
赤ちゃんの頭が出てきて、、
赤ちゃんも頑張って誕生しようとしている姿にドキドキ、、。感動、、。
あんなに小さいのに、
産まれ方を知っていて
出てくるのに全力精一杯。
私も赤ちゃんがスムーズに出てくる
私も赤ちゃんがスムーズに出てくる
お手伝いが出来るように、
体を温めて、意気込み過ぎず
出来るだけリラックスして
お産を迎えようと思いました。
副交感神経が有利な時に
陣痛が来るそうです✨
赤ちゃんの頭は小さいけれど、
出てくるところを考えるとなると
とても大きいですよね。
副交感神経が有利な時に
陣痛が来るそうです✨
赤ちゃんの頭は小さいけれど、
出てくるところを考えるとなると
とても大きいですよね。
なるべく会陰切開をしなくていいように、
会陰マッサージもいいそうですが、
体を温めることがとっても良いそうです!
硬くて柔軟がない状態。ではなく、
なるべく伸びるようにケアをすることが大事になりそうです✨
そして、
そのDVDのご家族のところは、
旦那さんと、お子さん3女
全員立ち会い出産でした!
すごい〜!
自分の子どもにも色んな経験をしてほしいけど、
立ち会い出産はとてもリアルだからなぁ、、
でもきっと何か感じることは確かですよね〜✨🍀
出産後、お母さんの子宮が
元のサイズに戻るまで約1ヶ月かかるそうです。
お話をして下さっていた助産師さんが、
この時期は養生すること。
そばにいる人に手助けしてもらえるように準備をしておくといい
と、お話をされていたので
彼に甘えれる時は、甘えたいと思います
自分でやる方が早いんだけど、、
お節介する方が、自分の気持ちが
スッキリ自己満足するんだけど、、
それが当たり前になって、
何も出来ない旦那さんになってほしくないので、
普段から、
「ゴミ出しお願いするね!」
「ついでにお風呂洗ってほしいな」と
言うようにしています。
彼はすぐに感謝がなくなって、
やってもらえるもの
自分はしないもの
って、当たり前になっちゃう〜〜!
何も言わずにいると、
寝ている時にも
「◯◯食べたい、作って!」
「やって〜!!」
と言われるようになります😂
そーなると、最近何も言わなかったからなぁ、、と振り返り
可愛く言ってくれると、
仕方ないな〜〜休みたいもんね
ってまだなるところを、
やってもらって当然!!
早くやってよ!みたいな
言い方がイヤだ(>_<)
ん〜〜皆んなそうか
出来ることなら煩わしいことなく
甘えたいか〜〜〜
でも、、、そうはいかぬ(>_<)(笑)
なので、産後のことも視野に入れて
一緒に家のことが出来るように準備しておきたいと思います。
現在妊娠さんは、
産後少しでも負担が減るように
今のうちから出来る対策しておきましょう〜〜