１日が長く感じます。

焦燥感が強くて、１日がとても長く感じる。

頭が働かないのに半日仕事に行ってます。だから鬱が長引いちゃったのかなぁ・・病院も待てないので空いてる病院に変えました。

落ち着いて過ごせる日がありません😢

それに家に一人だと孤独感増しませんか？私は鬱になると一人でいれなくなります。心の支えがほしいです。