もぎたて生スムージー14日目

体重54、2kg

朝　もぎたて生スムージー

昼　味噌煮込みうどん

夜　会社弁当

今日はお昼が思わぬ外食となり夜に持ち帰りの会社弁当を食べました

寒くなったの理由に運動量がかなり減ってる

わかっていながらも身体が重い

気持ちいれてこー笑

とゆうことで毎晩プランク1分からやってきます！

今日は出張から旦那くんが帰ってくるー

肉じゃが作っおきます