お久しぶりです
ブログをだいぶサボってました
と言うことは、ダイエットもサボってます
5月の体重グラフ
すっからかん
11日しか記録してない！
やる気あるのか
…正直ない
なら止めちゃおっか
とも思うんだけど、やっぱりブクブク太りたくない
すでにブクブクですが
鏡を見た時の自分が醜くて気持ち悪い
昨年のダイエットが順調だった時は楽しかったし、自分の事が好きだった
このままだと駄目×100 な自分が大嫌いになってしまう
なのでまた6月から記録を始めます
それか体重測定、毎日ではなく曜日決めて週1、2回にしてみようかな？
試行錯誤しながら自分のやりやすい方法見つけてみます
とりあえず
6月の目標
過食は月２回まで
2日連続で過食しない
定期的でもいいから記録をサボらない
また初心に戻って頑張ります