私の人生のテーマ
おはようございます。
Cana parK代表
魅せ腹トレーナー 神 華奈です。
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くびれ専門レッスンを
開催している私ですが
目指しているのは
健康美
何歳になっても
年相応に健康でキレイに
自分の人生を楽しむ人を増やしたい！！
そんな想いで
バランスボールインストラクターとして
活動しています。
何事もバランスが大切。
運動だけしていればいいか
って言われたらそうではない。
食事・運動・睡眠あってこその
健康美。
特に現代は普段の食事だけでは
補えない必要な栄養素があるから
それは外から足すしかない。
これからはそんなお話も
レッスンやブログで増やしていきたいな♡
もちろん健康美に
運動は絶対に欠かせません！！
そのツールのひとつとして
バランスボールを取り入れてもらえたら
嬉しいです＾＾♡
本当の美しさは
健康なカラダをつくる！！！
健康な人は美しい
Cana parKにきてくれた人全てに
健康と美しさを提供できる
スタジオをつくります♡
4月はとってもお得な
この機会をお見逃しなく♡
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くびれ専門コースでは…
お仕事されている方や
学生さんでも通いやすいようm
水曜日と土曜日に
夜クラスも設けています＾＾
平日お昼間お忙しい方にも
おススメ！！！！
2ヶ月でこれだけ変われますよ＾＾
luv:) かな
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