ウエスト-8.5㎝
体脂肪率-5%達成!!
こんにちは。
魅せ腹トレーナー 神 華奈です。
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先月終わった
Cana parK 美♡BODYコース5期。
秋冬で痩せにくい時期(蓄える時期)
ですが、
みんなそれぞれ頑張りました!!
本当に10週間お疲れ様でした^^
見てください!!
この変化!!!!!
2ヶ月(レッスンは週1回)で
ウエスト-8.5㎝
体脂肪率-5%
ずっと悩みだったという
猫背もまっすぐに!!
4人目出産後に参加してくださり
腹直筋離開していたお腹も
元通り。
このキレイになった姿
自分事のように本当に嬉しい!!
この方はこれから
新しいことに
チャレンジしていく予定。
4人子どもがいても
何歳になっても遅いことはない!!
これからも
健康で美しく
自分らしい人生を進んでね。
2019年より
Cana parKはくびれ専門レッスンに変わります。
30日間限定体験レッスンご予約受付中^^
luv:) かな
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