産後はキレイになる最大のチャンス | Cana parK  ♡バランスボールでくびれ-10㎝♡ 岐阜・大垣

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ボールひとつで有酸素運動・筋トレ・ストレッチまで。
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あなたの人生を180度変えるスタジオ
Cana parK
主宰 神 華奈です
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昨日は

岐阜 北方町にある

整骨院 エスリハさんにて

ママベビサークルの

講師を担当させて頂きました^^

(エスリハさんのHPはこちら)

 

 

0歳の子ども連れのママ5人と楽しい1時間。

みんなバランスボール初めてということで

脳トレいーっぱいしながら

みんなで笑いながら

曲に合わせてバウンスーくるくる丸レッド

 



「楽しかった」

「久しぶりにこんなに動いた」

と嬉しい感想も爆  笑乙女のトキメキ

バランスボールに

ハマってくれたら嬉しいなぁチューキラキラ

産後って

人生最大のキレイになるチャンスだって

知っていますか?

出産するためにゆるゆるになった骨盤。

言い換えればリセットされた状態!

 


産前骨盤がゆがんでいた人も

この緩んでいる時期に

骨盤をしっかり整えて

骨盤周りに筋肉をつけることで

産前より痩せやすく

キレイなカラダをつくれるんです拍手拍手

だからこのチャンスを逃さないで!!!!

 


 

エスリハさんでは

来月もママベビサークル開催予定です。

産後骨盤矯正も

期間限定お得価格で施術していただけますよOK

詳しくはhttps://www.facebook.com/s.reha.clover.llc/?tn-str=k*F

 

luv:) かな♡

一般社団法人体力メンテナンス協会
認定 指導士養成講師

 

 

 

バランスボールインストラクター

体力指導士

産後指導士

随時募集しています。

働いている方も大歓迎!!

夜や土日も養成講座開講します^^

遠方の方もWEB受講可。

気になる方はまずお問合せください。

 

問い合わせ・お申し込みはHPより⬇︎
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Cana parKでは出張レッスンも行います。
学校・園での講座、母親学級、ママサークル、
子ども向けレッスン等 出張いたします!!
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