【 #parkyoga / vol.5 】
今年最後のパークヨガ！
リクエストをいただいたので
幸せいっぱいに開催いたします♡
2021年最後の外ヨガ
たくさんの方とご一緒できる日を
楽しみにしています!!!*\(^o^)/*
（今回のテーマは最後に！）
ーーー
前回ご予定が合わなかった方
インスタを見て
興味を持ってくださった方
・お一人でも
・お子様連れでも
・男性も
・ヨガ初めての方も
・体が硬いとお悩みの方も大歓迎
2人の講師が丁寧にサポートします。
…
『自然の中で体を動かす心地良さ』
『体を動かす時間を』
楽しみにいらしてくださいね♩〜..。
日程：12/5（sun）10:30〜12:00 ≫≫雨天中止
場所：靱公園
定員：未定
参加費：2,000円
持ち物：ヨガマット、マスク、水分補給用の飲み物、
汗拭きタオル、寒さを凌ぐ羽織・ブランケットなど..
※ヨガマットの代用に、
体サイズのタオルやレジャーシートでも構いません。
※マスクはご着用いただいているものでokです。
とっっっても気持ちよくて清々しくて、
体も心ものびのびするから
そのまま寝続けたくなるよ♫
前回ご参加くださった方も
ほんっっっっっとうに心地良さそうに
和んでくださっていたのが嬉しかった~・・
((寒さがご心配な方は、
あったかブランケットをお持ちくださいね♡))
ーーー
今回は、
『体の中から温める』をテーマに
呼吸に合わせてたくさん体を動かして
寒さに負けない！冬こそヨガ！
でお伝えしていきます◎
お楽しみに〜♡♡♡
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コメント・DMでお待ちしています!!!
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