みなさま、ごきげんよう。
今、茨城県の県南地方は、不要不急の外出は控えるように言われています。
11月後半になって、明らかにコロナに罹患する人の数が増えていて、怖いなぁと思います。
お昼にココスに行ったら、空いてました。
自分の席の周りにお客はおらず、安心して食事してました。
きょうは、特に食べたいものがなくて・・・
ランチメニューから適当に選びました。
鬼おろしチキンと白身魚のフライです。
ライスとスープつきです。
大根おろしにポン酢がついていたので、あっさりした感じ。
フライが油っこかったので、ちょうどよい取り合わせ。
ランチメニューだけでお腹はいっぱいになったのですが、、、
ついいつもの癖でデザートを食べてしまいました。
手絞りモンブランです。
写真は、もっとモンブランがグルグル巻きに絞ってあったんだけど・・・実物はちょっと巻きが緩いかも(笑)
中にバニラアイスが隠れていて、おいしかったですよ。
パイがサクサクでした。
今日は、脱線してしまったけど、現在食生活を抜本的に見直し中です。
今まで自分に甘くし過ぎました。
外食すると、肉だスイーツだ、といろいろ食べてしまうのですが、
やっぱり自分の食生活のベースは野菜であり青汁なんだなと再認識している日々です。