やっぱり穏やかに過ごすのか一番だね。
やりたくないことをやめて
やりたいことをする
毎日心地よく過ごす
これは幸せへの道へつながることなんだけど
自分の気持ちに意識を向けることが第一歩なんだよね。
自分が何をしたくて何をしたくないのか
何をしている時が幸せなのか
自分が毎日何を考えて、何を感じでいるのか。
まずはそこに気付くことから。
わかってるようで、いざ聞かれると分からなったりする。
カウンセリングではそのへんから整理していきます。
そして、今悩んでること。
何を何で悩んでるのか
このままだとどうなりそうで怖いのか。
本当はどうなりたいのか
自分の声をしっかり聞く練習をしながらのカウンセリング。
みんなちゃんと気付いてくれる。
結局悩みって何だっけ?
ってなったり
悩みなんてないやん
ってなる人もいる。
自分がどうなりたいのかわかる人もいるし
思っていたのと違う方へ進みたくなる人もいる。
おもしろい
みんながイキイキとしていく
みんなが幸せになる
私はやっぱりカウンセリングが好きだな。
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幸せになろうね。