こんにちは
今日は2回目のイメトレのセミナーでした
今日も最高に楽しい時間でした
イメージングにも、視覚、聴覚、触覚と人それぞれ使い方がさまざまらしく、どうも私は視覚と触覚が強いみたい
音はイメージしにくい
全部がきちんとイメージできないとダメだと思ってたけど、全然いいし、各それぞれを鍛える事もできるらしい
例えば、、、、
道に迷った時。
視覚が強い人は、地図を見る。
聴覚が強い人は、人に聞く。
触覚が強い人は、感覚で行く。
となるらしい
だから、みんな何が得意かは違うから何でもオッケー
私はイメージ力がないのかもー
何て思わなくて大丈夫
みんな自分のイメージで
そして、イメージしてる時に雑念が入って来ても無理にはねのけない
まず1回そこに行ってから、また行きたいところへ行く
今日は2014年のイメージングをしました
最高に幸せで楽しんでる自分を