こんにちは ♪
ママのための子育てカウンセラー
宮古 夏凪【みやこ かな】です💛
【かなさん】て呼んでくれると
喜びます🥰
今日は、
頑張る事をやめたら夫が変わった！！
っていうお話をするね☺️
私、昔は夫の前で『疲れた』って
言わないようにしてたの。
それはね、ウチの夫は建築の仕事で、
更地での作業だから
夏は熱中症になりながらやるし、
冬は寒い中、長時間やらなきゃいけない。
正直、私には過酷すぎてできない😣
って思ってるから、
そういう仕事をしてる夫を
『すごいなぁ』って思ってるの。
だから、そんな夫が帰ってきた時に
私が『疲れた』って言っちゃいけない。
って思ってたんだよね。
もちろん、主婦の仕事だって
家事・時間・子育てに追われて、
座れる時間は、お昼食べる時くらいだよね😇
そのお昼だって、
食べる時間が無い時も、
簡単にトーストで終わり〜！って時も
珍しくないよね？？
メンタル的にもしんどかったり、
大変さに変わりはないはずなのに
【私が家庭を守らなきゃ！】っていう
意識が、そーゆー考えを
持たせたんだと思うんだ。
でもね、ある人に
『疲れた時は疲れたって言う』
『具合が悪いなら、何もできないって言う』
これをやってみて！！って言われて
とにかくやってみたのよ。
最初は違和感あったし、
『こんな事言っていいのかな…』って
思いもあったんだけど、
いつの間にか、自然に言えるようになってて。
そしたら、夫も仕事から帰ってきた時、
疲れた時は『疲れた〜😮💨』って
言うようになってたの！！！
しばらくしてから、夫に
【どうして言えるようになったのか】を
聞いてみたら、特に意識は
してなかったけど、私が【疲れた】を
言うようになったな〜とは
思っていたんだって！！！
つまりさ！！！ 私のこだわりが
【お互いに言えない環境】を
作ってたって事よ😱😱😱
これは、マジで衝撃だった！！！
そんで。。。 同時に
こんな些細な事で
苦しさを手放せるんだ🥹
とも思ったわけよ。
その後も夫の変化は加速して、
(変化の理由はこれだけじゃないけどね😇)
結婚当初は、レンジも使えず
自分の着替えすら出せなかった人が、
休みの日は、ご飯を作ってくれるように💖
かれこれ、そうなってから
2年くらい経つかな…✨
おかげで私は、自分時間を確保できて
1人で買い物に行ったり、
リビングでスマホで作業したり…が
できるようになった🥰
こんな事なら、
とっとと、変なこだわり
捨てときゃ良かったぁ〜🤣
だからさ、今頑張りすぎて
苦しいママは、１つずつでいいから
やらなくていい事を見つけて、
どんどん手放してほしい🌈
もしかしたら、それが
夫も子供も変わる《きっかけ》
に、なるかもしれないよ🤭💛
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