昨日の
へぼいマラソン練習プラス
自宅までの歩きで
太ももが筋肉痛・・・


太ももが痛いとなんだか
脚がしまったかのような
錯覚に陥るよね(笑)にひひ


んなわけないやんねにひひ


時間経ってからの筋肉痛・・・
これまた微妙やけどガーン


太ももの前側が痛くなるとか


筋トレで
スクワットしたときみたい・・・


先が思いやられるわガーンあせる







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