ハロー11月
10月最後の1週間はちょっとしんどい事が続いたので、やっと終わってくれて嬉しい。笑
ただ、その分仕事が色々と重なって忙しかったので、気を紛らわすことが出来て助かりました。
予定では10月は海外旅行に行っているはずだったのに、そんな楽しみもなくなってしまった為、淡々とこなした毎日でした。
それでも10月の頑張った感、やり切った感がすごい◎
9月後半から特に、仕事以外の時間は美容にかなり時間と手間をかけました!
そしたら綺麗になったとお褒め頂ける事がめちゃくちゃ増えたし、体調崩した(胃腸不良)ので食生活(食欲の秋と、お付き合いの重なりによる暴飲暴食)を見直したらなんと体重も久しぶりに落ちてました笑
ゴーヤを頂いたのでゴーヤチャンプルー作ったら、びっくりするほど美味しくできた
あと、寒くなってきたら久しぶりに食べたくなったマカロニグラタンも
食べたい時に食べたいものが食べれるって最高
自分のご飯大好きです
美味しいし、健康的で最高
10月もあまりお出かけができない分、自分の時間が充実していました。
料理と、瞑想と、ストレッチと、寝る時間が、今までよりだいぶ増えたかも。幸
本も最近月に3冊くらいのペースで読んでいて、知識が増えていくのが楽しい。(本当はもっと読みたい。)
ちなみに今読んでいる本はこれ↓
進化心理学系の本、好きです
こういう本ばかり読んでいると、人に無駄に期待しすぎないようになるので、嫌な事があっても、前ほど落ち込まなくなる。笑
というか、ここ半年でさらにメンタルも強くなりまして。
嫌がらせをされたり、嫌な事があって落ち込んだとしても、自分の力ですぐ元に戻せます。
マイナスな要因が周りにあっても、それに引っ張られる事がなくなりました。
私は私の好きな人たちだけが周りにいてくれたらいいし、自分が信じたい人だけを信じるし、自分はどんな事があっても、誠実でいたいなと
元々インドア派なところはありますが、自粛期間を経て、人に会う楽しみが今まで以上に増えたので、外に出るの楽しいって思える自分も嬉しい。
(無駄なことはオンラインで済むのも嬉しい◎笑)
もうすぐまた歳をとってしまうけど、そしたら又、今よりも更に成長していきたいなぁって思います
ではではそんな感じで、大好きな11月、頑張ります
ハロウィンが終わったら段々と街もクリスマスムードになってくるし、秋服〜冬服の萌え袖の感じもあったかニットも、楽しみだな
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今月も更新頑張ります