昨夜は、ほとんど、眠れませんでした。
投与当日は、毎回、眠れない気がします。。。
そして、今日は、朝から、時間感覚が、ありません。
眠れなかったせいか、ボーっとしがちで、
いつも通り、二人分のお弁当を作り、
次女も送り出して、
気づいたら、昼を過ぎていて、
やっぱり、動悸がするなあ、眠れないかなあ、と、
ウトウトしていたら、
おやつの時間を、回っていました。
本当は、今日は、
次女の授業参観・学級懇談だったのですが、
先に、お手紙を書いて、欠席にしました。
異動で来られた先生で、まだ、お会いしたことがないのです。
クラスのメンバーも、半数以上は、知っている子なのですが、
仲の良い親御さんは、残念ながら、いませんでした。
様子を聞けないので、無理をして行こうかと、
最初は思いましたが、動悸のことがあり、
大事を取りました。
家庭訪問は、GW前なので、
お会い出来るかなぁ。
今日は、まだ、味覚障害や、
鼻血は、出ていないのですが、
全身が、痒いような、ピリピリするような、
そんな感じが、あります。
口の中も、熱い感じがするので、
発症するのも、時間の問題かな?
痒いなぁと、つい手が出るので、
脛を確認すると、乾燥なのか、
真っ白に粉を吹いた状態に。。
昨日までは、こんなことは、なかったと思うのだけど。
ヒルドイドソフト、2本で足りるかな。
あ、昨日、書き忘れたので、
今日、書いておきます。
投与中は、前回同様、
着圧ソックス着用で、水筒に、氷を入れていき、
ガリガリ、舐めていました。
着圧ソックスは、24時間経った、お昼すぎまで、履いていました。
今回は、味覚障害に備えて、
ドラッグストアで、亜鉛のサプリを、用意しました。
効くか、効かないか、
プラセボみたいなもんですかね。
便秘対策は、前回同様、
めかぶ、キムチ、ヨーグルト、バナナ、ヤクルト400、納豆、などなど。。
海藻類と、発酵食品と、各種取り揃えて、臨んでおります。
かなかな、基本、毎日出るので、
便秘大嫌ーーーい! なのです。。
と、いうことで、今日の、おやつは、
自家製ギリシアヨーグルトと、バナナです。
自家製ギリシアヨーグルトって、何の事はない、
一番お安い、プレーンヨーグルトを買ってきて、
水分を抜くだけ、です。
ギリシアヨーグルト、
現地ホテルでは、朝食の定番でした。
もう、15年近く、前だな、行ったの。
南国の、濃厚な蜂蜜が、また、合うんですよね。
そんでもって、口の中が熱いので、
ガリガリ君とか、さっぱり系の、アイスが食べたいな、
次女に、買いに行ってもらおうと思ったら、
「今、ドロケイ中!」 って。。
なんで、家の中にいるのに、ドロケイ中?
と聞いたら、「トイレ!」だって。。
行き止まりの私道で、入居時から、暗黙の了解で、
子どもたちは、みんな、遊んでいるけれど、
本当は、公園に行って、遊んでもらいたいんだよな。。。。
と、思ったら、また入ってきて、
「○ちゃんたちと、○○公園行ってくる!」
ですって。ホッ。
って、この時間から行くんかい。
アイスは買いに行ってくれないのか・・・。
これから、ズラ被って出るの、面倒だな。
でも、ポケスポも、回したいしな。
重い腰を、上げまするか・・・徒歩3分の小型スーパーまで。。