コロナ感染者数が過去最多となる今日


明日はまたそれも更新されるかもしれません。


私も医療従維持者で毎日抗原検査をする立場で


陽性率が多い毎日に自分をどうやって予防対策するか?。。。ハッキリ言って厳しいと思います。


今回はワクチン等の免疫をもかいくぐる感染力。


自己免疫と予防力を試されてると感じてしまう毎日ですね。。。


3年前、大型客船から🛳始まり

あっという間に世界に広がって


それと同時期に不倫同棲がバレて、

夫との対談に関して

コロナ禍に交通手段を使うリスキーに

当時は妊婦さんが何人もいた職場への感染リスクを避けるべく仕事を辞めた私。


それでも暫くはその緊急事態を理解していない

不倫者達チーン


己の欲望に突っ走る不倫


過去を振り返り

自分を犠牲にしてきた事に後悔することも 

多いこの頃。


同じ過ごすなら、ポジティブに考えて

ここまできましたにやり


夫は変わりました。。。

大丈夫か❓って言うくらいうーん


何も変わっていないのは元不倫相手

思慮に欠けているのでしょうね


そんな人に人生を狂わせる瀬戸際に立たされた夫


今更、自分の愚かさに嫌悪感を感じている様子



人生は一度切り

だけど、1つ間違えたら何万人の人生を変えて

しまうかもしれない



もう少し、欲望は他者犠牲と考え

今、このご時世、未来に希望を繋げていく

事を意識して過ごしていきませんか



『不倫相手との結婚を考える』ことに

興味をお持ちになられたようで、、、


結婚は流れに任せておけば

自然とそうなるでしょう。


自ら計画、行動してそうなるには

多大なる犠牲が周りにあると言えること


人を犠牲にして成り立つ幸福は

真の幸福ではないと思います。


一時の欲望に何もかも、己れを忘れて

突っ走るのは、もう少し先の世の中がのほほんと

してきた時でいいのでは。。。うーん




さて、、、


我が家が今1番気をつけること。。。


食事、睡眠、ストレス緩和


食事に野菜と酢とオリーブオイルを毎日取り入れる為にサラダにはドレッシングを手作りしています音譜


サラダ🥗にドレッシングをかけて

鰹節をふりかけますOK

ビタミンCビタミンDタンパク質を摂取できます


毎日シャカシャカとグラスで混ぜて作っていましたが、、、良いのを見つけました❣️ 




中央のドレッシングシェイク


めちゃくちゃ使い易いビックリマーク




各々、好きなだけシェイクしてドレッシングを入れる事が出来る❣️


100円均一にもありそうですが〜


デザインが素敵な所がお気に入りですラブラブ


【ルクーゼ】のボトルクーラーも場所を取らず冷やしてくれますラブラブ


今日から3連休キラキラ


ゆるりと過ごして英気を養いましょうアップアップアップ


五感を大切にキラキラキラキラキラキラ


明日も良い日になりますよアップアップアップ






久しぶりに自宅にて

家族でのんびり過ごしますキラキラ