乗ってびっくり体重計

昨夜は結局3時まで仕事。

食べに食べたツケがいかほどか。

気になる朝の体重測定。あきらめてはいたけど、

体重計に乗ってびっくり！！

体重63.2kg 体脂肪率13.2 内蔵脂肪レベル6

と微増に収まっている。とりあえずホッと一息。

週末は台風でサーフもジョグもお休みだろうから、

今日は早く帰って走ろうかな。

名古屋シティマラソンの参加受理書も届いたことだし。