ストレス発散??かと、思いますが、最近食べます!
朝は時間があまりないので、でも、普通に食べます。
昼は仕事柄、決まった時間にはなかなか食べれませんが、
ちゃんと食べています。
問題は仕事が終わってから、夕食・・・というよりは夜食に
近い時間帯で、暴食気味です。
これも波があって、食べない時は食べない(普通には食べていますが)。
御陰様で、折角2キロ痩せたのに、2キロ太りました。
ストレス発散??かと、思いますが、最近食べます!
朝は時間があまりないので、でも、普通に食べます。
昼は仕事柄、決まった時間にはなかなか食べれませんが、
ちゃんと食べています。
問題は仕事が終わってから、夕食・・・というよりは夜食に
近い時間帯で、暴食気味です。
これも波があって、食べない時は食べない(普通には食べていますが)。
御陰様で、折角2キロ痩せたのに、2キロ太りました。