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【ポッコリお腹撃退】
お腹痩せプランク3種目
|3分解説:日光不足が引き起こす3つの症状
ターゲット:体幹全体
ゴール:お腹痩せ・ポッコリお腹撃退・お腹引き締め
レベル:★★★☆☆
3分解説:日光不足が引き起こす3つの症状
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【近くを見過ぎではない!私たちの目が悪くなる本当の原因とは?~日光と人体の関係性~】
視聴時間:15分50秒
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