秋も深まる10、11月

森のお散歩&treeyoga開催のお知らせです。

10月は紅葉まっさかりの萱野茶屋高原で、

11月は青森市民憩いの場合浦公園にて行います。

 

森のお散歩は参加者の意向にあわせて、

樹木や植物を見ながらゆっくり歩きます。

Treeyogaは各回にそれぞれテーマとなる樹木を設け、

それに沿ったゆるやかな動きを行います。

 

10月はローワン(ナナカマド)をテーマに

ナナカマドを丁寧に観察しながら、

「直観、心の声、プロテクト」に意識を向けます。

 

 

11月はレバノンシーダーをテーマに行います。

合浦公園にはレバノンシーダーの同属である

ヒマラヤシーダーがありますので、

この樹木の紹介をしながら、

「尊厳、気品、不滅」について考え、

意識する時間を作りたいと思います。

 

植物たちの息吹を感じ、彼らを知りながら、

自分の中にそのイメージを取り入れる。

そして、日常でも自然を意識する感覚を

取り戻す。

 

そんなちょっぴり深い森時間を

ご一緒したいと思います。

【10月森のお散歩会&Treeyoga】

 

日時:平成30年10月14日(日)10時~12時

場所:萱野茶屋高原

 ※集合場所は高原駐車場

 2軒立ち並ぶ売店の道路を挟んで向かい側が駐車場です。

 木造のトイレが目印。

参加費:1,500円(お茶代含)

 

開催内容:

・テーマ樹木「ナナカマド」の紹介

・準備体操(体ほぐし)

・散策(参加者の意向に合わせて高原内を散策します。)

・ティータイム

・ナナカマドの下でTreeyoga

【11月森のお散歩会&Treeyoga】

 

日時:平成30年11月4日(日)10時~12時

場所:合浦公園

 ※集合場所は合浦公園中央口

 国道側、大きな駐車場があるほうです。

参加費:1,500円(お茶代含)

 

 

終了後、TAOカードのプチセッションも承ります。

ご希望の方はお申込みの際にお申し出ください。

 

お申し込みお問い合わせは

kamuyname◎gmail.com(◎を@マークに変えてください。)
チキサニの森まで。

メールが送信できない、または3日たっても返信がない場合は
お手数ですが、090-5591-0833までお電話ください。

 

■Treeyogaとは

気功体操のような簡単な動きで、

各テーマ毎の樹木の下で行い、体感するものです。

 

 

【チキサニの森 その他の活動予定】

10月28日(日) 巨木めぐり

11月11日(日)梵珠山登山