体調崩したときに食べるものは？
なんだろうか？
思いつきません
免疫力が強いのだろうか
中学生以降、熱が出たのは2回ぐらいだろうか
インフルエンザとコロナに感染した時かな
コロナの時は、わが子が感染して、濃厚接触者でみなし陽性判定なので、よくわかりません
ほぼワクチンも打たないよ
インフルエンザワクチンは、わが子が受験の時に打ったきりだな
コロナワクチンは、特効薬もなかったので、仕方がないので打ちました
12月の風邪は
久々に大変でした
発熱は無かったのですが、咳と喉の違和感がつらかったですね
もしかしたら、何かしらに感染していたかも
旅行の後でしたから、体力・免疫力が落ちていたのかも
免疫力を上げるために
- 早寝早起き ポケモンスリーブ
22時には寝て、5時には起きています - 歩く ピクミンブルーム 信長の野望出陣
1日 8000歩を目標に歩いています - 水分しっかり摂取する
1.5ℓ程度は飲んでいます - 発酵食品を食べる
味噌汁・ヨーグルトは欠かさずに食べています - 野菜ジュースの飲む
- なんとなくサプリを飲む
信じる者は救われるか
免疫力が強そうだからといって、健康なわけではないのが・・・
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