みなさん、こんにちは。かむいですッ
あっという間に4月。新年度ですね。
先月早まったガールズディ、今月は遅れてやってきました💦
それにしても値上がりがすごいと、料理率が上がってくると更に感じられます
4月1日（月）ご飯、鯵の醤油干し、白菜の味噌煮、ゆで卵
4月2日（火）・3日（水）おやすみ
4月4日（木）ご飯、ピーマンの肉詰め、茄子の玉葱和え、ゆで卵
4月5日（金）サンドイッチ、バナナ
4月6日（土）ご飯、鯵の醤油干し、小松菜と切り干し大根の明太和え、ゆで卵
4月7日（日）おやすみ
4月8日（月）ご飯、ピーマンの肉詰め、キャロットラペ、ゆで卵
4月9日（火）ご飯、厚揚げの肉巻き、えのきのピリ辛煮、ゆで卵
4月10日（水）ご飯、鯵の醤油干し、キャロットラペ、きゅうりとちくわの明太ツナ和え
モーニングしたので軽め。
4月11日（木）ご飯、ささみの大葉チーズはさみ、えのきのピリ辛煮、キャロットラペ
4月12日（金）・13日（土）おやすみ
4月14日（日）ご飯、鮭の塩焼き、にんじんしりしり、きゅうりとちくわの明太ツナ和え
4月15日（月）タコライス、小松菜ともやしのナムル、ゆで卵
前半の作り置きたち（一部）
先月後半から、毎週ではないけどパンとシリアルも取り入れてみてます。
パンは具を乗せたものを冷凍するのに挑戦中。まだレパートリー少ないので、いろいろ試してみたいなと思いつつ、ご飯派になったはず？と矛盾も少々
パンはあると便利でついつい頼ってしまうので危険なんですよね。※個人の感想です。
シリアルはオートミールを使ってグラノーラに。これもあると便利なのでレパートリー増やしていけるといいな。