弱い筋肉痛のような全身のダルさ
(１日中ね…🦥)
生理明けの無敵の２週間なはずなのに
(でも肌の調子はよしこ)
昨日からまたフォームローラー
使ってるんだけどそのせいかな🤔
１人暮らしの家に送ってしまってあるので
こっちにまたミニ版を更にゲット
(取りに行けょ🦥…)
てかさ…
認めたくないんだけど
オレもしかしたら気象病かもしれん…
(去年もどっかで言ってたね🦥)
今日１つだけ偉かったことは
薬を飲まなかったこと
(すぐ頼っちゃうのさ🦥)
我慢もいかんけど
飲み過ぎもいかんよね
今日のお夕飯
昔々ばぁちゃんが夏休みのお昼に
よく作ってくれたトマトの卵とじ🍅🥚
(を榎と海苔とドンキ胡麻でアレンジ)
↑こーやって人は
誰かの中で生き続けるのだね
ばぁちゃん今も有り難うね
味付けはおかんが教えてくれた
にんべんゴールドじゃょ
あと120g米と安い梅干し
ハイドロフラスクの中は
Qoo10メガ割で常備してる
シクテンコーヒー
探すの好きなんだけど
お腹の調子悪くなるだけで
あんまり効果感じたことないから
このコーヒーが１番続けやすい
旨いし水にもサッと溶けて手軽なとこもよい
なんか口寂しい時に
取り敢えずコーヒー作ると
(特に何も食べたくなかった)Oo
と我に返るオレ
ゆーて粉を溶いで
氷入れるだけのコーヒー
本格的なコーヒー好きさんからしたら
きっと邪道な飲み方で言えない
しかもアメリカーノなのに更に薄めるし
明日はヒマラヤピンク岩塩の
風呂に浸かろう
(満月だし🌝)
今日はダル過ぎて
シャワーで済ませてしまった🚿