ただただ
最近食べた質素な家飯を
あげてくだけ
そいえばこの間の神社行く
前の日から禁酒しとるんょ
(なんとなくでね🦥)
↑神様達さ
今日出雲大社から自分の社に
戻ってくる日じゃない😀？
あ、昨日かφ(．．)…
(なんかそう想像すると嬉しいね🦥)
11/10 賞味期間の豆腐&卵&ネギをレンチン
(出来てから、にんべんのつゆ&MCTオイルかけたと思う🦥)
11/11 洒落てる風だが
(あ！ポッキー食べ忘れた
…)
…)
小さいスプーンで食べるとダイエットにいいとか
さっしーが言っとったのでマネ
(一口が小さくなる、フォークは意味ない)
買ったけど放置してたこれ使用↓
(レンチで出来る🦥)
11/13 朝兼昼の得意メニュー
マグに白い粉付いてるけど
これも得意のグルタミン
夕食 11/13 余ってた袋野菜炒めなんだけど
なんか特殊な味付けしたような…🤔？?
11/14 staubで鶏汁&余ってたもちボン
11/16 セブンの大好きなドーナツとBlendy牛乳
11/17 深夜に
ピーマン&安くなってた竹輪
&小さい卵炒め
で翌日酷く胃もたれ
(おいしい牛乳も飲んだね🦥)
【おまけ外食編】
すません…11/15(金)の歯医者後
ラーメン屋でグラスビール飲みますた…
(この後ギョーザもきたょ🦥)
でもまたそれから禁酒ね
暫く肝臓労ったらまた酒飲む
あと元相方に便乗してこれ飲んでる↓
(効くんかな🦥)
別れることが決まった
７、８、９月あたりから
美容&ファッションに
懲り始めた元相方
(今はパーソナルジムまで通っとる🦥)
最初は
ひとの気も知らんで
こんなやつだとは思わんかった
こいつに嫌なことあればいいのに💢
と日々悲しいし悔しいし憎いし
イラッとしてたんだけど
(あらゆる感情だね🦥)
途中からなぜか
共通する会話が増えた…え？
(美容にファッションに🦥)
それが楽しくて新鮮でね
あれ…これ
オレのほしかった状況…
とまで思ったの
(「元」相方なのは変わらんょ)
でオレも
もっと好きなようにやろう！
ってなった
他者との関わりとは
不思議なものですね父さん
そしてね
他者と自分の「エゴ」を
観察するようになると
今起こってる出来事を
一歩引いて眺めている自分がいることに気づく
(本当の自分ってやつなんだろな🦥)
自分だと思っていたそれはエゴだったのかと
相手だと思っていたそれはエゴだったのかと
当然のように
「自分」と「相手」だけだ
と思っていたコミュニケーションは
本当は
「自分」「エゴ」「相手」
とのコミュニケーションで
成り立っていたことに気づく
新しい世界
ハッとして
プルっとするプルっと
((( ；ﾟДﾟ)))
今思い詰めてる人がいるなら
エゴに気づくと必ず
気持ちが楽になるはず
現実への自分の反応が
変化していくからね
オレは自分だけでなく
相手のエゴにも気付き始めるとこが
ポイントの１つだと思う
↑
本はね
難しいきゃも
ものすんごく「エゴ」に
興味ある人なら別だけども…
…(エゴぉ〰️〰️〰️〰️🦥)
まず最初はYouTubeの要約とかで見てちょ
(ニューアースで検索すると沢山上がってるから🦥)
分かりやすいのいっぱい上がっとる
(素晴らし🦥)
「エゴ」とはなにか？
きっとあなたのお役に立ちますだ
